Posted by admin On Sierpień - 10 - 2016 Możliwość komentowania Otyłość została wyłączona

Otyłość to głównie choroba cywilizacyjna. Jest w głównej mierze rezultatem złego odżywiania się oraz braku ruchu, ale może mieć również skłonności genetyczne. Bez względu jednak na to, jaka jest przyczyna jej powstania, jest to choroba, która prowadzi do bardzo wielu schorzeń, w tym miażdżycy, chorób mięśnia sercowego, cukrzycy czy zapaleń kości. Może również powodować bezdech senny, przy którym to w nocy pacjent przestaje oddychać na krótki moment, po czym na nowo łapie powietrze. Takie sytuacje pojawiają się kilkukrotnie w ciągu nocy i mogą prowadzić nawet do zgonu. Z tego też względu chory musi spać w specjalnej maseczce, która ułatwi mu oddychanie. W otyłości występuje nadmiar odkładania się tkanki tłuszczowej, co widoczne jest nie tylko zewnętrznie, ale również otłuszczone zostają narządy wewnętrzne. Przy otyłości ważne jest zmniejszenie wagi poprzez wprowadzenie regularnych ćwiczeń fizycznych, zdrowej diety bogatej w owoce i warzywa oraz unikania spożywania tłuszczu. Trzeba pamiętać o wprowadzeniu prawidłowych nawyków już od urodzenia dziecka, gdyż coraz częściej obserwowana jest otyłość już u dzieci.

Podobne wpisy z naszego portalu internetowego:

  • Zmiana czasu a sen15 czerwca 2013Zmiana czasu a sen (0)
    Cofanie zegarów i przesuwanie ich do przodu ma wpływ na nasze zdrowie. Funkcjonujemy na godziny i […]
  • Dentysta24 kwietnia 2014Dentysta (0)
    Może się zdarzyć, że w tym czasie boleć będzie nie tylko szczęka, ale cała czaszka, być może nie będzie […]
  • Chemioterapia12 listopada 2016Chemioterapia (0)
    Polega ona na podawaniu albo dożylnie albo też w formie doustnych tabletek substancji, która zabija […]
  • Zdrowie w ciąży14 sierpnia 2016Zdrowie w ciąży (0)
    Ciąża to bardzo radosny czas dla kobiety oraz jej rodziny. Żeby jednak płód prawidłowo się odżywiał […]
  • Choroba wrzodowa15 sierpnia 2016Choroba wrzodowa (0)
    Wrzody są najczęściej następstwem złego stylu życia, a w głównej mierze stresu. Nie jest to nic innego […]
  • Czemu warto czytać składy?18 maja 2016Czemu warto czytać składy? (0)
    W momencie, kiedy robimy zakupy spożywcze, mamy do wyboru wiele wersji tego samego produktu. Często na […]
  • Zapisz się na zajęcia10 czerwca 2016Zapisz się na zajęcia (0)
    Któż z nas nie chciałby cieszyć się świetną kondycją fizyczną i świetnym samopoczuciem? Niestety […]
  • Zdrowie a jedzenie3 maja 2016Zdrowie a jedzenie (0)
    Zdecydowanie każdy z nas chce cieszyć się zdrowiem przez jak najdłuższy okres czasu. Nie warto czekać […]
  • Zakładamy aparat na zęby12 maja 2014Zakładamy aparat na zęby (0)
    W efekcie, możemy nie tylko wyleczyć wadę zgryzu, ale również pozbyć się problemów stawów skroniowo – […]
  • U psychologa30 października 2014U psychologa (0)
    Czasem agresywne zachowanie ucznia może być spowodowane poczuciem skrzywdzenia ze strony nauczyciela. […]
  • Depresja4 sierpnia 2016Depresja (0)
    Depresja jest bardzo podstępną chorobą, która powoli psychicznie wyniszcza człowieka. Może przybierać […]
  • Po co się badać?6 lipca 2016Po co się badać? (0)
    Zdecydowanie wiemy o tym, że lepiej jest zapobiegać chorobom, aniżeli walczyć z ich negatywnymi […]

Comments are closed.