Archive for Maj 10th, 2016

Posted by admin On Maj - 10 - 2016 Możliwość komentowania Jakie suplementy wybrać? została wyłączona

Całkowicie normalne jest to, że decydujemy się na zażywanie różnych witamin i różnych suplementów diety. Prawda jest taka, że przy trybie życia, jaki praktykuje większość z nas, niesamowicie trudne jest dbanie o idealną dietę. Dodatkowo pomimo tego, że staramy się zdrowo odżywiać, nie wszystkie witaminy i makroskładniki będą w pełni przyswojone przez nasz organizm. Zdecydowanie warto skusić się na to, by nie tylko dbać o to, co trafia na nasze talerze, ale i odpowiednio suplementować swoją dietę. Jakie suplementy będą dla nas odpowiednie? Jest to kwestia indywidualna. Każdy z nas ma inne niedobory i inne potrzeby. Dlatego też, najbardziej odpowiednie  [ Read More ]